Menu

Rurkowe miejscówki w Poznaniu

poniedziałek, 18 lipca 2016
Hola Amigos! 


Postanowiłam zrobić małe rozeznanie w terenie, gdzie w Poznaniu można poszaleć na rurze i ile taka przyjemność może nas kosztować. Post dla zbłąkanych duszyczek, które chcą spróbować swoich sił w pole dance, ale nie za bardzo wiedzą co gdzie i jak oraz dla osób, które uczęszczają już na zajęcia do jakiegoś klubu i szukają nowinek warsztatowych. Warto wejść na Fb i kliknąć Lubie to! Może akurat przypadnie Wam coś do gustu. :) 

Ps. Jeśli znasz inne studia pole dance, które nie pojawiły się na mojej liście śmiało pisz w komentarzu.



1. Diva Dance Studio                                                 Strona internetowa                     Facebook

ul. Wierzbięcice 46  



2.  Retro Pole Dance & Fitness Academy                 Strona internetowa                      Facebook

ul. Taczaka 11/5  

 

3. Janeiro House                                                         Strona internetowa                     Facebook

ul. Górna Wilda 74/ 64


4. Ballerina Pole Dance School                                  Strona internetowa                     Facebook 

ul. Przemysłowa 39


5. Pole Dance School                                                 Strona internetowa                      Facebook

ul. Ochota 4 



6. Studio AX       ul. Wroniecka 22/1                         Strona internetowa                      Facebook

 ul. Wroniecka 22/1


7. PoleSpot                                                                 Strona internetowa                      Facebook


ul. Kaliska 3



Warsztaty Handstands & Acropole Michał Maciaszek

sobota, 2 lipca 2016
Hello! It’s Me…

Znowu przerwa…

Zbierałam się do opisania tych warsztatów od dłuższego czasu, ale zawsze coś mi wypadło.
Ostatnio marzę o chwili spokoju, całym dniu w piżamie, z wielkim kubkiem herbaty, bez książek i nauki. Jeszcze kilka dni i czeka mnie obrona, więc trzymać kciuki!
Mój mózg pracuje na pełnych obrotach, przynajmniej tak mi się wydaje…  
Jedyne co mnie pociesza to fakt, że później będę miała trochę więcej czasu na pisanie i treningi.


Do rzeczy…
Warsztaty Handstands & Acropole. Mówi Wam to coś?
Zajęcia prowadził Michał Maciaszek, nie gdzie indziej jak w Divie. Stanie na rękach, głowie, joga to dla niego pestka. W 2014 roku był pierwszym certyfikowanym nauczycielem AcroYogi w Polsce.  

Te warsztaty są zupełnie inne od reszty w jakich miałam przyjemność uczestniczyć. Byłam już dwa razy na zajęciach i jeśli będę miała możliwość i okazję wybiorę się i trzeci.

Nauka stania na rękach jest bardzo przydatna w pole dance. Dzięki temu mamy większą świadomość swojego ciała, umiemy zachować równowagę i kontrolę. Już nie mówiąc o tym jak świetnie tego rodzaju tricki wyglądają w połączeniu z rurką. Marzenieee...

Warsztaty przebiegły w bardzo pozytywnej atmosferze. 
Zawsze staram się obserwować jak zachowuje się prowadzący zajęcia. Czy jest kontakt i zainteresowanie grupą. W skrócie mówiąc czy nie ma nas w ….. poszanowaniu J. W tej kwestii daję dużego kciuka w górę! Każdy element danej figury był najpierw na spokojnie wyjaśniony i pokazany. Michał starał się podchodzić indywidualnie do każdej osoby. Nie było sytuacji, w której komuś coś nie wychodziło i  został kolokwialnie mówiąc zlany. Nawet jeśli nasze ciałka i tłuszczyk nie do końca z nami współpracowały można było liczyć na pomoc w dociągnięciu tych kilku centymetrów do rurki.

Podsumowując osobiście jestem bardzo zadowolona z warsztatów, filmiki z tych zajęć co jakiś czas oglądam sobie w domu i staram się powtórzyć wszystko krok po kroku. Porównując pierwsze warsztaty, które odbyły się 28 lutego z drugimi z 13 maja widzę progres.

POLECAM!!!

Poniżej kilka fotek, sami oceńcie. J

To jest super! Sama się jaram ^^ Chociaż głowa boli nie ukrywam. 

Zdjęcie po drugich warsztatach. Brass monkey.  Z mała pomocą J
Tetris
Jeszcze więcej tetrisów ^^


U nas nie zginiesz!  

Design i wdrożenie: Fly Nerd